【体験談】ミレーナを4年間使って効果を実感｜生理痛・経血量・生活の変化まとめ

やまゆ

こんにちは！アラフォーママのやまゆです

二人目の出産後、元々ひどかった生理がとにかくしんどくなりました💦

量が多くて生理痛もひどい…😢

「毎月こんな調子でずっと続くのかな…」と絶望していたとき、いろいろ調べて出会ったのがミレーナでした

今回は、私がミレーナを4年間使ってみたリアルな体験談をまとめています。

挿入時の痛み、使用中の変化、メリット・デメリットなど、これからミレーナを検討している方の参考になれば嬉しいです♡

やまゆ

個人差もあるのであくまでも私の体験ですが、ぜひ最後まで見ていってくださいね

二人目を出産してから、体質が変わったのか生理がとにかく重くなりました💦

量も多く、腰もお腹もズーンと重い痛み…。

育児中で睡眠も足りない中、生理期間が来るたび本当に憂うつで😢

そんな時にネットで色々検索していたら、保険適用で使えるかもしれないミレーナの存在を知りました

「避妊効果があって、生理痛や経血量が軽くなる」らしいので、すぐにでも話を聞きに行こうと婦人科を予約

初診では検査をして、問題がなければ2回目の診察で挿入になりました。
※挿入は生理が始まって７日以内なので、タイミングを合わせる必要があります。

挿入の瞬間は「イタタタ…！」という感じで、耐えられるけど骨盤あたり？がじんわりと痛い。

その後3日ほどは、腰やお腹にズーンとした痛みが続きましたが、鎮痛剤を飲めば問題ない程度でした＾＾

やまゆ

私は保険適用になったので、費用は13,000円ほどでした

挿入してから1か月ほどは、ほんの少量の出血が続きました（おりものシートで大丈夫）

最初の３カ月くらいは「経血量も生理痛も減ってきたかな？」という感じだったのが、４カ月目過ぎるくらいからは一気にラクに！

やまゆ

生理中は薬が手放せなかったのに、飲まなくても大丈夫になったよ！

① 生理痛がほぼなくなった

入れて1年目から、生理痛がほとんどゼロに

あの重い腹痛や腰痛がなくなって、本当に気持ちがラクになりました♡

② 経血量がどんどん減る

経血量はどんどん少なくなり、早い段階で夜用ナプキンの出番はなくなりました。

4年間で3回ほど、「あれ？今月あったっけ？」と思うくらい、生理が飛んだこともあります。

③ 旅行中も安心

旅行と生理が重なっても、経血量が少ないので気分的にもかなりラク

やまゆ

以前は生理と重なると漏れが心配だったり、生理痛もひどくて旅行の楽しさが半減でした…

④ 気になる体の変化

ミレーナが原因かは分かりませんが、4年間で7キロ太りました…（絶望）

ホルモンの影響なのか、年齢による体質変化なのかは不明ですが、痩せようにも全然減っていかない…（絶望その２）

4年目の後半から、生理痛と経血量が少しずつ増えてきました。

定期健診で相談すると、「ミレーナが下に降りてきているのが原因かと。気になるなら入れ替え」とのこと。

このあと、まさかの“ミレーナ抜けない事件”が発生して、入院・手術という大ごとになったのですが…

詳しい話はこちらの記事で書いています↓

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ミレーナが抜けない!? 手術・入院までのリアル体験談

ミレーナを入れてから経血量がかなり減ったので、普段の生理は吸水ショーツだけで快適に過ごせるようになりました

やまゆ

ナプキンでかぶれることがよくあったから吸水ショーツは私に合ってた♡

旅行のときは洗うのが大変なのでナプキンを使っていますが、以前のように「毎月ナプキンを大量に準備する」必要はなくなりました。

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吸水ショーツを1年使ったリアルレビュー｜ナプキンいらずの快適さ

メリット

• 生理痛がほぼゼロに
• 経血量がかなり減る
• 吸水ショーツで過ごせるほど快適
• 避妊効果も得られる

デメリット

• 挿入時の痛みはある
• 少量出血が1か月ほど続く
• 太りやすくなった気がする（個人差あり）
• 5年ごとに入れ替えが必要
• 生理期間が長くなった（少量の出血が10日ほど続く）
• 稀だけど抜けないこともある

ミレーナを4年間使ってみて、生理痛や経血量がラクになったメリットは想像以上でした

4年目には入れ替えでトラブルもありましたが、それでも私は再挿入を選ぶくらい満足しています＾＾

生理の重さや量で悩んでいる方は、まず婦人科で相談してみるのがおすすめです

やまゆ

この記事が、これからミレーナを検討する方の参考になればうれしいです♡

やまゆ

整理収納アドバイザー/片づけ遊び指導士

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30代後半の２児の母（８歳と５歳の姉妹） 片づけ苦手から整理収納アドバイザーになりました。 このブログでは【買ってよかった便利グッズ】【子どもたちとの日常】【お片づけのこと】について発信中です♡